梅雨明けもしていよいよ夏本番！
ジリジリとした日差しが肌に突き刺さるように暑い日が続いていますね。
夏を乗り越える妊婦の皆さん、水分補給をしっかりと。そして体力を維持するためにもバランスの良い食事を心がけましょう。もちろん、冷たい飲み物、食べ物は極力、控えめに…
8月のかもめ助産院のお教室は『めぐみの会』以外はお休みになります。9月から再開いたしますので、教室のカレンダーで日程をご確認ください。
夏を乗り越える妊婦さんにはめぐみの会のお話はたいへん参考になることが多いと思います。ぜひ、ご参加ください。
お待ちしていま〜す

かもめ助産院のお祝い膳を夏バージョン（？）に変えてみました。
暑くなるとついつい冷たいものに手が伸びてしまいがちですが、妊婦さんや産後のお母様には冷えは大敵です！
体が暑くて仕方がないと思うかもしれませんが、この夏はあまり冷たいものは取らずに、お過ごしになってみてはどうでしょうか？
そのようなおはなしも「めぐみの会」でしておりますので、そちらのお教室にもぜひ、ご参加ください。

4月27日、初めてのお食事会が開催されました。5名の方が参加してくださいました。
今回のお食事会のメニューは
・黒米と雑穀のご飯
・絹さやと手鞠ふのお吸い物
・紅鮭の西京焼き
・うどのきんぴら
・空心菜のスプラウトと春野菜のサラダ
・高野豆腐の煮物
・タラの芽の天ぷら
・香物
・デザート　　　　　　　　　　　　　　　　　でした。
初めてのお食事会、楽しんでいただけたようです。
とくにこの季節、目にはするけど調理の仕方がわからなかったというウドのきんぴらは好評だったようです。
以外に簡単に調理できることに皆さんびっくりされていたようでした。
来月も開催いたしますので、ぜひご参加ください。

近くの塚山公園にお花見に行く人たちが助産院の前を通過しています。
なかには以前、出産をした者ですと訪ねてくれる方もいます。とても懐かしいと思うとともに、皆様が忘れずにいてくれることにとても感謝の気持ちでいっぱいになります。
ぜひ、皆様、お近くをお通りの際はお立ち寄りくださいね。
塚山公園以外にもかもめ助産院の目印にもなる鹿島神社の桜もたいへんきれいです。スタッフ一同ここの桜が大好きです。皆様もぜひご覧になってみてください。

4月より新たなお教室が2つ増えます。

『沐浴の会』
この教室はパパやママはもちろんおじいちゃん、おばあちゃんの参加も可能です。一家族ごとに対応させていただきます。ぜひ、皆さんでご参加ください。
参加費：一家族2000円
定員：4月・5月は3家族とさせていただきます。

『お食事会』
当初は妊婦中のお食事の参考になればと企画しておりましたが、お茶会やベビーマッサージに参加されたお母さん方から入院中のお食事がもう一度食べたい！との声が多数聞かれましたので、産後のお母さんの参加も可能にいたしました。もちろん妊婦さんの参加もオッケーです。
かもめ助産院の味を楽しんでみてください。
参加費：1500円
定員：6名

今年の2月は寒い日が続きましたね。お越しになる妊婦さん方も寒そうにしていることが多かったのですが、このところようやく「寒いね」という挨拶をしなくなりました。
昨日は春一番も吹いたようですから、これからどんどん春めいてくるのでしょうね。
院長の自宅の梅の花が咲きだしました。今年はこの梅で梅干しをつくる予定です。どんな梅干しができるのか今から楽しみです！

今月のうぶ着の会は赤ちゃんのベストを作成してみました。
時間が短いため完成までには至りませんでしたが、おなかの赤ちゃんのことを考えながら真剣なまなざしで取り組まれていました。
何か赤ちゃんのために準備してあげたいけど、裁縫があまり得意じゃないとお思いの方、ぜひ参加してみてください。

各種お教室の日程3月まで更新いたしました。ぜひご覧ください。
寒い時期は、引きこもりがちだった妊婦さんも子育て中のお母さんたちも
そろそろお外に出てみませんか？
ぜひ、ご興味あるものに一度参加してみてください。
お待ちしていま〜す。（＾＾）／

12月22日、ベビーマッサージ教室が開催されました。泣いてしまうお子さんもいましたが、みんなで楽しい時間が過ごせました。
次回は1月27日に開催いたします。ぜひ、ご参加ください!

いよいよ、かもめ助産院で妊婦さん、育児中のお母さん対象の各種お教室を開催いたします。
どちらの病産院でお産される方、お産された方でも参加可能です。
詳しくは、こちらのページをご覧ください。
予約の受け付けを開始いたしますので、お電話（046-825-0588）またはＥメールでお申し込みください。

　　１２月　２日（水）　　めぐみの会
　　１２月　４日（金）　　マタニティヨーガ
　　１２月　７日（月）　　うぶ着の会
　　１２月１０日（木）　　骨盤教室
　　１２月１４日（月）　　お茶会
　　１２月１５日（火）　　アロマの会
　　１２月１６日（水）　　あるこう会
　　１２月１８日（金）　　マタニティフラ
　　１２月２２日（火）　　ベビーマッサージ